La mejor recompensa para todo un año de trabajo es regalarnos unas buenas vacaciones;  ya sea que viajemos en el interior de nuestro país, países limítrofes o países lejanos,  debemos tener  en cuenta algunas medidas de prevención para cuidar nuestra salud.

Aquellos que tienen pensado un viaje internacional pueden presentar un riesgo mayor sobre todo si el país al que se viaja está en vías de desarrollo, tiene áreas rurales o bosques tropicales.

Existen varias vacunas recomendadas para los viajeros, estas variaran dependiendo del destino elegido, a veces es necesario recomendar profilaxis para ciertas enfermedades como la malaria además de tener los cuidados  generales con respecto a la higiene de los alimentos y bebidas, cuidados contra las picaduras de mosquitos y botiquín, etc.

Antes de viajar debe tener en cuenta  varios factores:

• Lugar al que piensa viajar.
• Actividades que se van a realizar durante el viaje.
• Su estado de Salud.
• Su estado vacunatorio.

Algunas enfermedades que en nuestro país han sido erradicadas como el sarampión aún son comunes en otros países del mundo.

Si piensa realizar actividades donde hay gran cantidad de gente es más probable que se puedan propagar enfermedades infecciosas.

Si su estado de salud es bueno y o si padece alguna complicación de salud siempre es necesario consultar a su médico antes de viajar para que le provea  las recomendaciones necesarias.

Si se tiene que vacunar tenga en cuenta:

• Muchas vacunas necesitan varias semanas para levantar sus anticuerpos y brindar protección efectiva contra la enfermedad, por este motivo consulte a un profesional con una anticipación de 4 a 6 semanas antes de viajar para que le indique las vacunas necesarias.
• Cada plan vacunatorio debe planificarse individualmente , dependiendo del lugar al que se quiera viajar, las exigencias internacionales, la situación epidemiológica de cada región , también es necesario tener en cuenta la edad, el sexo del viajero  las inmunizaciones  previas, enfermedades-pre-existentes, alergias, medicaciones habituales, embarazo y lactancia.
• Busque su carnet de vacunación, muchas de las vacunas necesarias quizá ya las ha recibido durante su vida, puede ser que necesite refuerzos o directamente que necesite vacunas contra enfermedades no comunes en nuestro país.

Se recomienda:

Tener esquema de vacunación completo según la edad

Otras:

• Influeza
• Hepatitis A
• Hepatitis B
• Fiebre tifoidea
• Antimenongocóccica
• Cólera
• Encefalitis japonesa
• Encefalitis centro-europea

• Infórmese que vacunas se recomiendan para el lugar al que Ud. quiere viajar y si necesita un comprobante de la aplicación de la misma.
• La vacuna de la fiebre amarilla  es la única que según el Reglamento Sanitario Internacional se le puede exigir al viajero, se debe aplicar 10 días antes del viaje y que solo la puede aplicar un proveedor registrado, este será el único que le dará el certificado correspondiente.

Infórmese:

• Lea las últimas noticias de salud del lugar al que quiere viajar.
• Descubra o consulte las enfermedades que pueden afectarlo durante su viaje y cómo prevenirlas.

Recuerde...

La vacunación es solo el primer paso a la hora de cuidar su salud cuando viaja, otras enfermedades pueden prevenirse si:

• Tiene cuidado con lo que come y bebe.
• Los insectos como moscas, mosquitos y garrapatas pueden transmitir varias enfermedades, use repelentes de insectos y otras medidas para protegerse de sus picaduras.
• Lávese las manos a menudo con agua y jabón o desinfectantes como alcohol en gel.
• No toque a los animales, como perros, monos y pájaros.

Zika...

• Las mujeres embarazadas no deben viajar a un área con riesgo de Zika. Si viaja a una zona con riesgo de Zika utilice medios seguros para la prevención del embarazo y las enfermedades de transmisión sexual durante y después del viaje.
• El virus Sika se contagia principalmente por la picadura de un mosquito Aedes Las mujeres infectadas pueden pasarle el virus al feto durante el embarazo o cerca del momento del nacimiento aún cuando no tenga síntomas de la enfermedad.
• La infección por el virus Zika durante el embarazo puede provocar defectos de nacimiento graves como microcefalia.
• Además una persona contagiada con virus Zika puede trasmitirlo a sus parejas sexuales.
• No existe ninguna vacuna para prevenir la infección por el virus Zika.

Lugares de vacunación Fiebre Amarilla en Bahía Blanca:

Sanidad de Frontera. Montevideo 204-Tel: 4520675
Unidad Sanitaria San Cayetano. Alberti 447. Tel 4888366

Para más información:

https://www.argentina.gob.ar/salud/viajeros

https://www.cdc.gov/spanish/especialescdc/viajesseguros/index.html

Lic. Ríos, Ana María
ECI
Hospital Privado del Sur