¿Cómo prevenir un golpe de calor? Recomendaciones y síntomas

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Bahía Blanca está atravesando temperaturas extremas que hoy viernes se espera que alcancen los 42 grados, y máximas que en las próximas dos semanas oscilarán entre los 37 y los 39 grados.

Ante estos eventos de ola de calor, lo importante es la prevención, para evitar un golpe de calor. Por esto, es aconsejable que en primer lugar, evites toda exposición al sol en la franja horaria comprendida entre las 10 y las 16 hs.

Estas son las  6 recomendaciones de la Cruz Roja Argentina para prevenir un golpe de calor, quemaduras e insolación:

• Aumentar el consumo de líquidos, sin esperar a tener sed para así mantener una hidratación adecuada.
• Evitar bebidas alcohólicas y/o con alto contenido de azúcar.
• Ingerir verduras y frutas y evitar comidas muy abundantes.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero y anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios frescos y ventilados.
• Prestar especial atención a niños, niñas, personas embarazadas y adultos mayores de 65 años).
  
  

Cómo identificar si estoy teniendo un golpe de calor

Los síntomas de un golpe de calor son:

• Piel enrojecida, caliente y seca
• Temperatura corporal mayor a 39°
• Dolor de cabeza
• Náuseas y confusión
• Respiración y pulso débil

• Respiración y pulso débil.

Después del temporal, seguimos trabajando y cuidándonos

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La AMBB expresa sus condolencias a los familiares y amigos de las víctimas de los fenómenos climáticos pasados, y resalta la solidaridad y el trabajo de toda la sociedad ante la tragedia vivida.

Los hospitales gremiales, Hospital de la Asociación Médica “Dr. Felipe Glasman” y Hospital Privado del Sur, han ofrecido sus respectivas farmacias para guardar insulina y medicamentos de aquellos que no tienen luz.

Adjuntamos teléfonos y direcciones útiles para el contexto que estamos atravesando:

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Llamados a inscripción - Complejo Hospitalario AMBB

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Se realizó la muestra de residencias de salud de la ciudad

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Por primera vez en nuestra ciudad, se llevaron a cabo las Jornadas “¿Qué residencia de salud elegir? Oferta formativa en Bahía Blanca” en el centro Histórico Cultural de la UNS ubicado en Rondeau 29.

Dichas jornadas se organizaron en conjunto por: la Secretaria de Salud de Bahía Blanca y los hospitales: Municipal “Dr. Leónidas Lucero”, Interzonal “Dr. José Penna”, Italiano Regional del Sur, de la Asociación Médica “Dr. Felipe Glasman” y Hospital Privado del Sur.

Las residencias del equipo de salud son un sistema remunerado de capacitación en servicio de postgrado, con actividad programada y supervisada, con el objetivo de formar para el ámbito intra y extra hospitalario un recurso humano capacitado en beneficio de la comunidad. En la ciudad de Bahía Blanca, para el año 2023 hay más de 100 vacantes en diversas instituciones públicas y privadas.

Para estas residencias, pueden inscribirse graduados de carreras como medicina, enfermería, derecho, administración, psicología, trabajo social, psicopedagogía, nutrición, fonoaudiología, farmacia, bioquímica, kinesiología entre otras disciplinas vinculadas a la salud. 

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